Broa de Fubá com Aveia
40 min
Fácil

Broa de Fubá com Aveia

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Ingredientes para

12 unidades

12

Massa

1 xíc.(135g)
1/2 xíc.(60g)
1/2 xíc.(55g)
1/2 xíc.(100g)
1 un
1/4 xíc.
1/4 xíc.
1/4 c. chá
1/2 c. sopa(7,5g)
pitada
3 c. sopa(25g)

Modo de Preparo

Tempo Total

40 min

T. Preparo

15 min

T. Cozimento

25 min

Dificuldade

Fácil

Massa

Preaqueça o forno a 180 °C. Unte uma forma de aproximadamente 30 × 40 cm com um pouco de óleo e polvilhe com fubá. Reserve.

Em uma tigela grande, misture bem todos os ingredientes secos.

Abra um espaço no centro da mistura e acrescente o ovo previamente batido com um garfo e os demais ingredientes molhados.

Misture com uma espátula até obter uma massa densa e uniforme.

Modelagem

Pegue aproximadamente 1 colher de sopa de massa e tente modelar uma bolinha. Se a massa estiver muito grudenta e difícil de modelar, acrescente um pouco mais de fubá, aos poucos, até atingir o ponto adequado.

Divida e modele a massa em 12 bolinhas de tamanho semelhante.

Distribua as bolinhas na forma preparada, deixando cerca de 3 cm de espaço entre elas. Se a massa começar a grudar nas mãos durante a modelagem, lave e seque as mãos antes de continuar.

Achate levemente cada bolinha com as mãos.

Forno e finalização

Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 20 a 25 minutos, ou até que estejam assadas e levemente douradas.

Retire do forno e deixe esfriar completamente sobre uma grade. Se não tiver uma, utilize um prato forrado com papel absorvente.

Depois de frias, armazene em um recipiente de vidro bem fechado.

Tabela Nutricional

(Por 100g)*

Calorias390
Carboidratos55
Proteínas5.5
Gorduras16
Fibras4

* As informações nutricionais são estimativas calculadas com base em médias de ingredientes e podem variar conforme marcas, qualidade e modo de preparo. Para necessidades específicas de saúde ou dieta, recomenda-se a orientação de um profissional.

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