Tortinha de Frango com Ricota
45 min
Fácil

Tortinha de Frango com Ricota

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Ingredientes para

8 unidades

8

Massa

4 un
130 g
100 g
3 c. sopa
1/2 un
A gosto
A gosto
A gosto

Modo de Preparo

Tempo Total

45 min

T. Preparo

15 min

T. Cozimento

30 min

Dificuldade

Fácil

Preparo da mistura

Antes de iniciar a receita, cozinhe o peito de frango e desfie-o. Separe 30 g do frango desfiado e reserve.

Esfarele a ricota com as mãos ou com o auxílio de um garfo. Pode ser utilizada ricota com ou sem sal; se optar pela versão com sal, ajuste a quantidade de sal adicionada à receita.

No liquidificador ou processador, coloque os ovos, a ricota esfarelada, os 70 g restantes do frango cozido e desfiado, a cebola, o sal, a pimenta-do-reino e o açafrão.

Utilize a função pulsar apenas até os ingredientes ficarem bem integrados, evitando triturar excessivamente.

Transfira a mistura para uma tigela e acrescente a cenoura ralada, os 30 g de frango reservados e a cebolinha fresca picada. Misture delicadamente para distribuir os ingredientes.

Montagem

Preaqueça o forno a 180 °C.

Distribua a mistura em forminhas de silicone ou em formas de alumínio previamente untadas.

Evite preencher completamente as forminhas, deixando um pequeno espaço até a borda.

Forno e finalização

Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 25 a 30 minutos.

Retire quando as tortinhas estiverem firmes e levemente douradas na superfície.

Aguarde alguns minutos antes de desenformar e servir.

Notas & Dicas de Substituição

A ricota pode ser com ou sem sal e deve ser esfarelada antes do preparo. Se utilizar ricota com sal, ajuste o sal da receita.
O peito de frango deve estar previamente cozido e desfiado antes de iniciar a preparação.
Dos 100 g de frango, reserve 30 g para adicionar posteriormente à mistura; os outros 70 g são processados com os ovos e a ricota.
Ao processar a mistura, utilize a função pulsar e evite triturar excessivamente para preservar a textura das tortinhas.
Forminhas de silicone podem ser utilizadas sem untar; se utilizar formas de alumínio, unte-as antes de adicionar a mistura.
Tabela Nutricional

(Por 100g)*

Calorias150
Carboidratos3
Proteínas15
Gorduras9
Fibras0.5

* As informações nutricionais são estimativas calculadas com base em médias de ingredientes e podem variar conforme marcas, qualidade e modo de preparo. Para necessidades específicas de saúde ou dieta, recomenda-se a orientação de um profissional.

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